めざせ脱脂肪肝！ 第3ステップ メニューレコーディング 77日目
2021年9月3日（金） 77日目
朝ご飯はいつもの卵がゆ定食。
昼ご飯 豚小間の炒め物。スナップエンドウのゆかりあえ、切り干し大根、花豆。
晩ご飯 あまりにも仕事が忙しくって、帰宅時には思考回路停止。
彼がスーパーのお惣菜を買ってくれました。カキフライにハムカツ。生野菜とポテサラ…だったと思う。
食欲無くてもビールは飲めるのはなんでだろう(^-^;
2021年9月3日（金） 77日目
朝ご飯はいつもの卵がゆ定食。
昼ご飯 豚小間の炒め物。スナップエンドウのゆかりあえ、切り干し大根、花豆。
晩ご飯 あまりにも仕事が忙しくって、帰宅時には思考回路停止。
彼がスーパーのお惣菜を買ってくれました。カキフライにハムカツ。生野菜とポテサラ…だったと思う。
食欲無くてもビールは飲めるのはなんでだろう(^-^;