めざせ脱脂肪肝！ メニューレコーディング

2021年9月23日（木）

今日は秋分の日でお休み。久しぶりにお墓参りに出かけました。

朝ご飯　定番のお雑炊にサツマイモの甘煮、切り干し大根を添えて。

プルーンとヤクルトはいつも通り。

私はお出かけでお昼はなし。あれ？彼はどうしたんだろう？

晩ご飯　思いのほかの疲労困憊(^-^;　明日お休み取ってて良かった…

乗り換え駅のデパートで買ったお惣菜ですませました。

焼き鳥、甘めの卵焼き、湯葉とお蔵の和え物、玉ねぎ（瀬戸内産って書いてあったけど、それって何処？）のサラダ。ウズラの煮豆を添えました。

お彼岸にはおはぎ！と思って小豆と黄な粉の2個セットを購入。半分こしまし

ちょっと買い過ぎてしまって、私は食べきれませんでした。

彼は日本酒、私は白ワインにビール。