めざせ脱脂肪肝！ 第2ステップ メニューレコーディング 39日目

2021年7月27日（火）　39日目

朝ご飯はいつもの卵がゆ定食

昼ご飯　鮭のカレー西京味噌漬け

スナップエンドウのゆかりあえ、ひじきの煮物にサツマイモの甘煮

夜ご飯　豚肉と小松菜しめじの炒め物をサラダ菜にのせて

ぬか漬け、人参のラぺ、レンコンのきんぴら、ウズラの煮豆

なぜかお昼ご飯の写真が無い😢