めざせ脱脂肪肝！ 第2ステップ メニューレコーディング 34日目

2021年7月22日　34日目

今日から我が家（だけではありませんが）は4連休です。

休日の朝ご飯はお雑炊が基本。昨夜の残りの小松菜のあっさり煮、プルーンとヤクルトはおきまり。

お昼ご飯　昨夜の残りのハムカツに生野菜を添えて。秩父のメイプルシロップはちょっとでも、美味しい♥

晩ご飯　焼き肉の予定で準備していたんですが、思いの他お腹が空かなかったので海鮮をグリルし、ちょっと寂しいので卵焼きも。

枝豆、人参のラぺ、パプリカと玉ねぎのマリネ、カボチャの甘煮。